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听见她说的(de )话，顾(gù )潇潇嘴角抽(chōu )搐：你(nǐ )梦见啥了？

终于可(kě )以休息，艾(ài )美丽和(hé )张小乐狠狠(hěn )的松了(le )口气。

艾美丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗(ma )。

蒋少勋此时气的(de )脸色发黑，本身气(qì )势就吓人，他这么(me )黑着脸，把艾美丽(lì )吓得浑身发抖。

艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步还有(yǒu )啥方式(shì )，不就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。

张小乐(lè )和肖雪(xuě )也是拖后腿(tuǐ )中的一(yī )员，但这俩(liǎng )人比艾(ài )美丽积极多(duō )了，一(yī )听要加练，立刻叠(dié )好被子，从床上下(xià )来。

现在我说一下(xià )你们几个的问题，首先是美丽和乐乐(lè )。

经过一个月的训(xùn )练，她们体能多少(shǎo )还是有些提高，刚(gāng )开始只是速度加快(kuài )了她们(men )适应不了。

你们跑(pǎo )步的方式不(bú )对，我(wǒ )先给你们讲(jiǎng )一下。